Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Löpning - Stegringslopp Träning

Stegrad fart

Va det iaf tänkt att köra ikväll men va ganska segt i benen sen i söndags så blev mer ett lätt distanspass ikväll. Körde det i Ågesta så blev lite runtomkring slingorna där så alltså en ganska backig runda.
Totalt: 10.02 km @ 49:13 min, 4:55/km.

Kategorier
Löpning - Löpning

NY vätskerygga

Vätskerygga
Är en lite mindre tävlingsmodell som passar bättre när man inte springer så långa distanser. Det blev en Ultraspire Spry Hydration som rymmer 1 liter vätska. Köpte den på http://www.runnersgear.se/vatskesystem/vatskeryggsackar/ultrapire-spry.html