Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lätt distanspass

Lätt distanspass på skogsfemman idag. Dom har dragit om den lite sen senast jag sprang den.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Reflex Löpning - Trail Träning Vandring

Vandring/jogg runt kvarnsjön

Tog en tur runt kvarnsjön där jag letade nya stigar å delar som ska vara med på reflexen som jag tänkt förändra så det blir längre och tuffare än tidigare. Blev mestadels vandring men på lätta partier så blev det lätt jogg.