Blev ett distanspass på en cykeln från landet via Bergvik, Sunnanå, Gäddsjön och Ljussjön innan jag var tillbaka. Blev typ 90 min och ett antal rejäla backar.
Etikett: distanspass
Blev ett distanspass på trainern framför vm-finalen ikväll. Lagom varmt inne med så fick i lugnt tempo och ganska lätt motstånd.