Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Löpning Träning

Orlången runt

Sprang det lätta varvet runt orlången idag. Det är typ 60/40 asfalt/grus. Runt 6 tempo blev det trots rätt sega ben efter all uppförs cykling igår.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Trail Träning

Distanspass

Blev ett distanspass vid Hanveden idag. Fel sko val gjorde jag då merrell skorna inte funka alls på de isiga partierna.