
Lite mer än 90 min på racern med zwift å Wahoo trainern.
Lite mer än 90 min på racern med zwift å Wahoo trainern.
Först ett varv på golfbanan med längdskidorna på sen hem och cykla lite på spinnincykeln.
Cykling på Racern @ Zwift, Wahoo trainer. Sådär 90 min cykling med 126 watt i snitt och 633 höjdmeter.
Fick bli korta intervaller på spinnincykeln ikväll.
Stukade foten ville vila från långpass med löpning så körde med racern på trainern istället och en runda med zwift som blev typ 46 km å 890 höjdmeter.
Har köpt mig en riktig trainer. Det blev en Wahoo Kicken. Nu jag kan cykla på racercykeln inne nu när det är vinter å lite kallt att cykla ute. Testade cykla en tur med hjälp av zwift 🤓 synd dock pulsbandets batteri verkade ta slut, får testa byta till nästa gång.
Trampade ett par timmar på träningscykeln idag.
Blev ett lätt pass på träningscykeln idag.
Rätt trött i låren sen reflexen igår ikväll så körde ikväll lite lätt på träningscykeln.
Fick bli korta intervaller ikväll på spinnincykeln.