Pingen's Hemsida

Här skrivs det lite om allt möjligt som jag hittar på. Mycket om träning och tävling blir det.

Etikett: Crosstrainer

Crosstrainer Styrka Träning

Styrkepass ikväll

Inläggsförfattare Av Pingen
Inläggsdatum 8 juli, 2019

Blev ett styrkepass ikväll med som vanligt blandade övningar med fokus på core.

Etiketter Crosstrainer, styrka, träning

Crosstrainer Rörlighet Stretching Styrka Träning

Styrka + Stretching

Inläggsförfattare Av Pingen
Inläggsdatum 26 juni, 2019

Blev ett pass med core styrka, rörlighet och stretching ikväll.

Etiketter Crosstrainer, rörlighet, Stretching, styrka, träning