Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Träning Workout Zwift

Zwift Academy -Workout 2

Ikväll körde jag Zwift Academy -Workout 2. I princip korta intervaller i 3 set.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Träning Workout Zwift

Zwift Academy – Aerobic Conditioning

Lagom trötta ben sen gårdagens fyra timmar på Roslagsleden. Men va ju dags köra första workouten med Zwift Academy så bara å trampa på 😁