Agerade draghjälp åt syrran på hennes långpass som vi körde ikväll.
Totalt: 26.18 km @ 168:48 min, 6:26/km, 138 bpm i medelpuls
Kategori: Löpning – Lättdistanspass
Var skönt att köra ett lättdistanspass nu på morgonen såhär dagen efter ett tufft tröskelpass. Riktigt trevligt väder med sol dock lite isigt på sina ställen.
Totalt: 9.02 km @ 47:27 min, 5:16/km, medelpuls 157 bpm.