Kategorier
Crosstrainer Cykel - Spinning Löpning - Intervaller Träning

Spinning + crosstrainer

Först korta intervaller på spinningcykeln, 30x30x30 innan lite träning på crosstrainern.

Kategorier
Crosstrainer Cykel - Spinning Träning

Lätt på crosstrainern och spinningcykeln

Blev lätta pass på först crosstrainern innan lätt spinning.