Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Korta intervaller

Idag så fick det bli korta intervaller. Körde 2 set med 30x30x30 intervaller. Första setet i skogen och en gör del obanat. Andra setet på grusvägar, asfalt å stig.

Kategorier
Bajen Fotboll Sport

Bajen – gnaget

Derby hemma idag hemma på tele2 mot gnaget. En bra match som Bajen drog det längsta strået i och vann med 1-0. Skönt med fullsatt och vara tillbaka på sin rätta plats på arenan. 🤓