Det blev 7.23 km @ 41:29 min, kilomtertid 5:44 /km, medelpuls 169 bpm


Baslådan fick sig nästan 2 lager av glasefiber å polyester så nu ska den typ bara ha minst 3 lager till 😉 så ska det nog bli bra sen. Vi hann även me att klä in golvet of matta å även lägga in det å slutstegs racket i bakluckan å det ser kanon bra ut. Dock lite små bekymmer om hur vi ska skruva fast slutstegs racket i golvet. Jaja blir en annan dags problem.

Det blev en w890i, riktigt tunn telefon å najs ljud i lurarna.

Tog mig en ganska lång tur i sommarvärmen.
39.85 km @ 150:11 minuter, kilometertid 3:46 /km, medelpuls 150 bpm

Blev cykling till och från garaget så runt 70 min sammanlagt blev det. Körde hårt på hemvägen via ågesta.


Datametrix huset me stor banderoll. Skönt me kort vecka. Det har varit mycket info att ta in under första veckan här.

5.57 km @ 31:10 min, kilometertid 5:35 /km, medelpuls 165 bpm


Man har inte så mycket att göra än men det lär ju inte va så så himla länge 😉


Vi fick till så den nu går på alla cylindrar. Det va så att den spridare som inte rockade förut tydligen skulle ha ström till sig hela tiden så fort tändningen e på. Så vi kunde sen ut å leka lite me den. Den går ju ännu bättre nu än förut 😉 vi passade på å tvätta av den lite å sen några bilder å filmer när vi leker :-P. Bilderna å filmerna kommer upp under veckan.


Nu har vi chipat volvon. Bara å höja turbo trycket så ska den gå mycket bättre 😛