Blev ett lätt distanspass ikväll, blandat underlag med asfalt ,stig,grusväg.
Författare: Pingen
Kategorier
Fartlek med TNT-Sollentuna
Blev fartlekspass med TNT-Sollentuna ikväll.blev npg iofs med långa intervaller för min del på en rolig och teknisk åtta som Micke lagt i skogen 😁
Började med lite egen uppvärmning innan passet och det blev några gånger uppför väsjöbacken och körde en gång efter passet också så typ 400 hm ikväll.
