Körde ett långpass nu på förmiddagen. Det blev blandad terräng på rundan. Först grusväg sen trail innan asfalt där jag dock sprang i gruset på sidan om vägen innan det blev traillöpning igen innan jag kom ut på spåren i Ågesta å till sist blev den avslutande biten mest asfalt men hittade en stig med några kilometer kvar så blev alltså mer trail. Så va nog typ 3-4 km trail och 3-4 km stig på rundan så inte så konstigt tiden blev lite sämre än tänkt.
Totalt: 19.28 km @ 103:52 min, 5:23/km.