Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistanspass idag efter några veckors vila pga av skada och förkylning

Körde ett superlätt pass idag på skogsfemman i Ågesta. Var ju första passet på några vecka pga baksida lår och sen en förkylning på det. Brydde mig inte om tiden utan handlade bara om att känna på om låret håller. Kändes okej så nu bara köra lite lugna pass å sen börja bygga upp farten igen.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lätt distans, bara för att känna efter hur baksidan kändes

Gör lite ont ännu å lite ondare om jag trycker på lite så får nog vila lite längre å köra alternativ träning.