Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Löpning Löpning - Trail Tävlat

Tävlat: Bålsta Hill Race, 90 min, 29 varv, ca 1100 höjdmeter

image

Körde Bålsta Hill Race idag, det va att köra 90 min i Bålsta Alpins Teknikbacke. Riktigt jobbigt för benen men hann iaf 29 varv och det blev totalt ca 1100 höjdmeter på typ 8 km.

image

image

image

image

Kategorier
Löpning - Trail Tävlat

Tävlat: Bollnäs Trail Race, 10 km på sådär 53 min, ca 350 höjdmeter

image

Fegade lite mycket i dom långa backarna i början då jag trodde det skulle vara jobbigare terräng. Märks dock att jag inte har farten utan blir lätt man kommer in i långloppsfarten. Måste attackera mera B-) Kanon väder för löpning med typ 13 grader och sol. Hade en jädra fart utför va bra man övade på det på onsdagens tnt pass i Hbb.