Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Löpning Träning

Korta intervaller

Fick bli korta intervaller på asfalten bort mot sundby. Ville testa hälsenan med lite tuffa intervaller och i min carbon x dojjor.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Träning

Lättdistans ikväll

Blev typ milen under 60min idag på grusvägarna här omkring. Typ 23 grader va det ff så riktigt skönt. Efter det så bad i tunnan som idag höll 31 grader.