Skulle va stegrande fart ikväll men jag körde mer åt snabbdistans hållet då det kändes bra å jag körde på ganska hårt direkt. Sprang via sköndal, Skarpnäck, den jobbiga långa backen mot Bogårdsvägen å sen hem igen.
Totalt: 9.09 km @ 43:46 min, 4:49/km, 456 brända kalorier, 167 bpm i medelpuls.
Etikett: Löpning
Blev ett skönt lätt distanspass ikväll. Körde på känsla så va riktigt najs å nu när snön nästan va borta på gångvägarna så går det ju lätt att springa. Va lite segt i benen efter söndagens långpass men det släppte efter några kilometrar.
Totalt: 12.06 km @ 62:54 min, 5:13/km, 668 brända kalorier, 164 bpm i medelpuls.