Kategorier
Styrka Träning Yoga

Löparknästyrka 45 min och sen yoga för löpare 30 min

Kategorier
Rörlighet Styrka Träning Yoga

Styrka blandat 30 min, Rörlighet Myrtl 15 min , Löparknä styrka 25 min och avslutningsvis Yoga för löpare 30 min .