Trötta ben sen gårdagens korta intervaller så körde core/ben styrka ikväll i typ 45 min. Bland annat plankan blev det.
Kategori: Styrka
Blev styrka ikväll med inriktning på core och ben. Körde blandade övningar som t.ex exentriska tåhävningar.
Trötta ben sen gårdagens korta intervaller så körde core/ben styrka ikväll i typ 45 min. Bland annat plankan blev det.
Blev styrka ikväll med inriktning på core och ben. Körde blandade övningar som t.ex exentriska tåhävningar.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .