Kategorier
Löpning - Löpband Träning Zwift

TdZ run – etapp 1

Var sista dagen för första etappen av Tour de Zwift running på löpbandet så fick bli köra ikväll efter mecket. En runda på 5,7 km där jag valde köra i stegrande fart från typ 6.30/km ner till typ 5.30/km på slutet. Bara 7 etapper kvar 🤓🤪

Kategorier
2-Fat Racing Meck Motor Niva

Meck

Först byta däck fram på ådin då det va punka på vänster fram å det såg ju rätt slitet ut å hela sidan hade spruckit upp. Sen till garaget med den å fixa lite med den innan det blev pilla med nivan. Kom en bit till med jordfelet så snart e vi på banan eller så drar vi allt nytt. Sen blev det ta Lupon hem då det e fixad å den rulla på bra men lite larm kvar om att service behövs å motorlampan måste släckas efter allt pillande.