Trodde inte riktigt det skulle gå persa när jag typ inte alls tränat på snabba asfalsakilometrar men tydligen så har all träning med TNT hjälpt mycket 😀
Lär dock få lida för detta imorgon på Sthlm Trail 😉 Slog min gamla tid med typ minuten så pers är nu på 43:25 min.
Planen var att hålla runt 4:20/km och det blev precis det, några kilometrar i mitten gick i 4:25/km å sista på 4:11/km så klart nöjd. Får öppna ännu hårdare nästa gång 😀