Eftersom det är premiärmilen på söndag så körde vi ett kort underhållande långpass ikväll istället. Kände ganska segt i benen idag med men bättre än i tisdags iaf. Så får se om man kan få någon fart i dom på söndag.
Totalt: 17.19 km @ 90:46 min, 5:17/km, 159 bpm i medelpuls.
Kategorier