Fick bli intervaller idag också. Snöigt och motvind typ hela rundan så blev ju lite tyngre springa å sen lite trötta ben sen måndagens intervaller. Ikväll blev det 3 x 10 st 70/20 intervaller.
Intervaller idag också
Hoppa till innehåll
Här skrivs det lite om allt möjligt som jag hittar på. Mycket om träning och tävling blir det.