Blev blandat ikväll där jag först började med att köra styrka innan det blev dags för lite Crosstraining och som avslutning ett intervallpass på spinningcykeln.
Här skrivs det lite om allt möjligt som jag hittar på. Mycket om träning och tävling blir det.
Blev blandat ikväll där jag först började med att köra styrka innan det blev dags för lite Crosstraining och som avslutning ett intervallpass på spinningcykeln.