Blev ett snabbdistanspass i Ågesta idag. Körde det bara på känsla men målet va någonstans mellan 4:30-5:00 i tempo. Va lite isigt här och där på slingan skulle hade behövs metalldubbat för att kunna springa fortare utan att halka.
Totalt: 6.01 km @ 28:39 min, 4:45/km.
Kategorier