Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Styrka Träning

Blev lite styrka typ 30 min och sen typ 20 min på träningscykeln

Få se om låren blir mindre stela tills morgondagens tnt pass

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Styrka Träning

Core styrka ca 30 min sen avslutade jag med 15 min på träningscykeln