Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Träning

Lätt distanspass

Blev ett lätt distanspass på lunchen idag.
Kategorier
Löpning - Löpning Löpning - Snabbdistans Löpning - Tröskelpass Träning

Snabbdistanspass

Körde ikväll ett snabbdistanspass / tröskelpass. Blev i typ 5 tempo så helt okej fart utan att få för mycket mjölksyra i benen.