Löpning 8.07 km @ 44:26 min, 5:30/km, puls 156 bpm, max 176 bpm.
Sedan blev det 15 min styrka på det.
Kategorier
Kategori: Styrka
Körde typ 20 min stryka med inriktning på allmän styrka typ mage, rygg mm
Löpning 8.07 km @ 44:26 min, 5:30/km, puls 156 bpm, max 176 bpm.
Sedan blev det 15 min styrka på det.
Körde typ 20 min stryka med inriktning på allmän styrka typ mage, rygg mm
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .