Kategorier
Löpning - Löpning Löpning - Snabbdistans Löpning - Tröskelpass Träning

Snabbdistanspass

Körde ikväll ett snabbdistanspass / tröskelpass. Blev i typ 5 tempo så helt okej fart utan att få för mycket mjölksyra i benen.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Träning

Lunch jogg

Blev en lätt lunch jogg i området idag.