Blev ett lagom långtpass på mtb idag. Tog mtb:n för det såg ut som det ksulle börja regna å då e deti nget kul me slicks på racern men jag hafde tur å det kom inget regn. 60/40 asfalt, stig.
Totalt: 28.94 km @ 92:05 min, 3:11/km, medelpuls 142 bpm, 560 kalorier.
Blev ett riktigt långpass på mtb:n ikväll. Körde frunt drevikne, flaten å magelungen så det blev blandad cykling med stigar, asfalt å grusvägar. Blev en riktigt bra genomkörare för benen.
Totalt: 54.57 km @ 170:00 min, 3:07/km, medelpuls 143 bpm, 923 kalorier, 60/40 asfalt/grus,stig.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .