Kategorier
Crosstrainer Cykel - Spinning Styrka Träning

Spinning, Crosstraining och Styrka

Flest spinning sen crosstrainer och avslutningsvis styrka ikväll.

Kategorier
Crosstrainer Styrka Träning

Styrkepass ikväll

Blev ett styrkepass ikväll med som vanligt blandade övningar med fokus på core.