Köpte mig en ny vätskeryggsäck som jag testade under gårdagens långpass. Den satt riktigt bra och hoppade ingenting. Så betydligt bekvämare än dom andra jag haft. Lätt är den också tom typ 250 gram och den rymmer 1.5 liter. Man får vad man betalat för, billig va den inte 😉 Modellen är Salomon Skin Pro 3.
Kategori: Tävlat
Sprang springcross idag som gick ute vid universitetet. Det va ovanligt blött och lerigt på stigarna där man sprang så lerig upp till midjan typ. Märks man mest tränar löpning på asfalt nuförtiden för man e lite ovan med att springa i skogen och med dubbskor. Va segt i benen och hade inte den riktiga kraften i dom idag inte konstigt dock när man e inne i tung träningsperiod med TSM. Jag är klart nöjd med tiden på 58.28 minuter och placering 115. Nä nu e det bara ladda om batterierna inför morgondagens långpass på sådär 3 mil.
Totalt: 11.82 km @ 58:26 min, 4:57/km, 737 brända kalorier, 178 bpm i Medelpads.

