
Började som vanligt O-Ringen veckan med att springa en deltävling i Salomon Trail Tour. Den gick på berget där Åbergsfortet ligger som vi desutom va upp till och sprang på innan vi vände ner för berget igen. En riktigt tuff bana med mycket uppför på singletrack så det var ganska tungt uppför men blev en helt okej tid iaf. Provade även mina nya terrängskor som jag köpte igår Inov-8 X-Talon 190. Dom funkade mycket bra och riktigt bra grepp även på berghällarna. Så nu va man uppvärm inför morgondagens första etapp av O-Ringen Challenge Herrar 10 km som jag ska springa.
Totalt: 10.06 km, 53:36 min, 5:20/km.
Kategori: Tävlat

Sprang jag idag. Ett riktigt tufft traillopp som utgår från Globen. Tror jag gick ut lite hårt å körde för tufft uppför hammarbybacken första gången så krafterna tog slut mot slutet och framförallt efter andra gången uppför hammarbybacken. Märks man tränat mest asfalt för terrängtekniken är inte den bästa så blir träna mer skog tror jag.
Plats 17 av ca 60 på en tid av 60.56 min.
Totalt: 10.73 km @ 60.57 min, 5:41/km.