Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Träning

Löpning: Långpass med Syrran

Körde ett långpass i väldigt lätt fart för mig då jag sprang med syrran. Vi hittade några plogade vägar att springa på. Det blev en ganska kuperad runda med mycket upp å ned hela tiden. Efter löpningen så blev det skotta en helt del för att komma fram till uthuset mm. Bra styrke träning när det är typ minst 50-60 cm snö.
Totalt: 14.06 km @ 95:59 min, 6:50/km, 730 brända kalorier, 143 bpm i medelpuls.