Blev ikväll ca 40 min core styrka med hjälp av pilatesboll. Blev bland annat en bens knäböj mot vägg och omvända höftlyft.
Blev ikväll ca 40 min core styrka med hjälp av pilatesboll. Blev bland annat en bens knäböj mot vägg och omvända höftlyft.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .