Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Löpning Träning

kort backe

Körde ett back pass med korta backa i Hammarbybacken ikväll. Började med 3 km uppvärmning innan ca 3 km korta backar i lite olika branthet sen avslutade jag med 3 km nedjogg.
Totalt: 9.01 km @ 60:31 min, 6:42/km.