Eftersom jag ska springa Göteborgsvarvet på Lördag så körde jag lite annat upplägg en schemats korta intervaller. Så blev ett lätt distanspass med några fartökningar istället.
Totalt: 8.20 km @ 42:37 min, 5:12/km, 152 bpm i medelpuls.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .