Det blev 7.02 km @ 47:19 min, kilometertid 6:44 /km, medelpuls 151 bpm.
Sedan blev det cykling till å från så sammanlagt typ 40 min cykling osså.
Kategorier
Kategori: Träning
Kategorier
Fjällräven Classic
Nu finns även Henkes och Hampas bilder upplagda i mitt galleri.
http://galleri.pingen.se/thumbnails.php?album=159
Har även klipt ihop en film av det Hampa å Henke hade filmat under vandringen.
http://www.youtube.com/watch?v=AubeT-MxnHM