Körde ett kort å lätt pass ikväll, har ju en lite lugnare vecka nu.
Totalt: 5.32 km @ 29:19 min, 5:31/km, medelpuls 155 bpm, 286 kalorier, 60/40 asfalt/stig.
Kategorier
Kategori: Träning
Kategorier
Cykling
Blev en ganska lång tur idag på cykeln, typ en mara.
Totalt: 42.21 km @ 123:13 min, 2:55/km, medelpuls 152 bpm, 954 kalorier, 70/30 asfalt/skogsstig