Kategori: Löpning – Löpning

10.08 km @ 52:44 min, 5:14/km, puls 175 bpm. Blev en hår mil i snö slasket idag.

Då det typ va halv snö storm ute så bytte jag ut mil passet mot lördagens 6 km pass istället så det blev 6.09 km @ 35:37 min, 5:51/km, puls 152 bpm.