Kategorier
Löpning - Löpning Tävlat

Nummerlapp hämtad

Sigge å jag va å hämta upp nummerlapp mm inför maran på lördag. Vi hoppas på lagom värme så helst inte lika varmt som förra året 😉

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Genomblödningsjogg

Ett riktigt lungt pass som avslutades med stretching. Sista passet innan maran.
Totalt: 8.00 km @ 44:51 min, 5:36/km, puls 149 bpm.