Körde ett kort lätt distans pass ikväll bara för att hålla igång benen.
Totalt: 3.85 km @ 19.37 min, 5:06/km, puls 156 bpm.
Kategorier
Kategori: Löpning – Löpning
Kategorier
Långpass
Jag å sigge tänkte köra 2 varv på sista milen av lidingö loppet men vi avbröt efter ett varv då det började tok regna så då kände vi inte för att fortsätta. Det gjorde inte så mycket för det blev ett bra pass iaf.
Totalt: 9.78 km @ 56:32 min, 5:47/km, puls 158 bpm.