Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Träning

Långpass lätt fart

Totalt: 15.00 km @ 82.21 min, 5:29/km, puls 170 bpm. Körde rundan från garaget i länna via skogås å ågesta.

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Distans medelhård fart

Totalt: 7.47 km @ 38:59 min, 5:13/km, puls 170 bpm.