Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Löpning Löpning - Medelhårtpass Träning

Löpning: Kort distans i medelhård fart

Eftersom det är Tömilen på lördag så körde jag bara ett kort snabbt pass ikväll i medelhård fart.
Totalt: 5.10 km @ 25:04 min, 4:55/km, 259 brända kalorier, 157 bpm i medelpuls.

Kategorier
Löpning - Löpning

Nya spring skor

image

Kör vidare med samma grundmodell som tidigare. Asics GT-2170 dom sitter ju bäst på mina fötter. Denna gång blev det trail varianten som är i Gore-tex så man kan hålla sig torr i slask å snö. Modell Asics GT-2170 G-TX Trail.