Kategori: Cykel – Cykling

Blev en 2.5 timmar tur idag runt både flaten å magelungen på 39.56 km @ 151:44 min, kilometertid 3:50 /km, medelpuls 145 bpm.

Blev hård cykling till garaget idag. tog typ max 20 min å fett me mjölksyra i benen.