Kategorier
Löpning - Löpning Tävlat

European Running Championships

Sprang idag European Running Championships i Marathon från Bryssel till Leuven. Runt 6 tempo blev det så okej tid. Får se hur baksida lår mår imorgon. Framsida lår är ju rätt stela nu iaf. Banan va rätt tuff med en del backar framförallt I början.

Kategorier
Löpning - Löpning Tävlat

Haag Halvmara

Idag sprangs det Haag halvmara i ett härlig väder på runt 16 grader år sol. Rätt tunga ben som bara ville hålla runt 5.30/tempo idag så så fick det bli. Lite slitna lår nu.