Kategorier
Spelklubben

Raderna vecka 32

Finns nu inlagda men ej på webben då jag inte kan göra det där jag är just nu och dessa är gjorda av Rocco.
Spelklubben

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Löpning

Blev idag ganska lugnt 8.01 km @ 44:34 min, 5:33/km, puls 164 bpm, max 182 bpm.
Va ganska segt i benen efter tisdagens hårda intervall löpning.