Kategori: Träning

Blev tok lugnt å kort idag va så himla segt.
4.79 km @ 29:48, kilometertid 6:13 /km, medelpuls 159 bpm

Segt i benen men tog ändå 1 mil å det gick ganska okej iaf.
10.03 km @ 59:23, kilometertid 5:55 /km, medelpuls 175 bpm