Har gjort en liten sida för mitt deltagande me lite info
http://oringen2009.pingen.se/
Kategorier
Kategori: Träning
Kategorier
Löpning
6.08 km @ 36:18 min, 5:58/km, puls 150 bpm.
Blev ju sen typ 30 min styrka avslutat me typ 5 min stretching.