Kategori: Träning

Blev ganska hård löpning i regnet. Körde lite kortare än tänkt pga det trista vädert.
Blev ändå 5.05 km @ 27:14 min, 5:23/km, puls 172 bpm.

Blev en ganska backig runda på 5.54 km @ 31:52 min, 5:45/km, puls 170 bpm. Va ju inte så kul väder i regnet men man måste ju hålla igång kroppen till maran så det va bara ut å springa iaf.